Lagi mencari ide resep smoothie buah yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal smoothie buah yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Smoothies buah yang sehat bisa jadi minuman untuk kamu yang berdiet atau pun anak-anak. Resep smoothies untuk diet biasanya tidak. Smoothies are an easy way to get more fruits and vegetables into your day, but calories can add up fast.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari smoothie buah, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan smoothie buah yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat smoothie buah yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Smoothie Buah menggunakan 16 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Smoothie Buah:
- Sediakan 1 buah pisang
- Siapkan 6 buah strawberry
- Ambil 1 botol yakult
- Ambil Bisa diganti dengan buah yg lain
- Gunakan kiwi
- Siapkan buah naga
- Siapkan nanas
- Siapkan dll
- Siapkan toping
- Ambil granola
- Gunakan kacang almon
- Ambil corn flakes
- Ambil buah2an yg lain
- Ambil keju
- Siapkan serpihan oreo
- Ambil dll
Dari resep buah dasar hingga beberapa kreasi yang sangat kreatif, resep smoothie buah ini juga bergizi. Smoothie adalah minuman berbahan baku buah-buahan, sayuran, sirup gula/gula pasir, susu tawar cair dan es batu. Selain penambahan susu sebagai ciri khas smoothie, yoghurt, cokelat dan susu kental manis juga seringkali ditambahkan ke dalam smoothie. Tekstur smoothie lebih pekat dibandingkan jus.
Cara membuat Smoothie Buah:
- Potong2 pisang lalu simpan di freezer sampai beku bersama strawberry
- Buahnya bisa sesuai yg ada di rumah ya
- Setelah beku langsung di blender bulet2 buah tsb bersama yakult
- Yakult ini optional bisa dipakai bisa enggak. bisa diganti susu cair atau yogurt. dg catatan jangan banyak2 takut nanti jadinya cair kaya jus.
- Setelah diblender, taruh di wadah lalu taburkan toping. Toping disini menggunakan teman2 buah yg lain
Ada cara diet yang cukup menyenangkan, yakni dengan mengonsumsi smoothies. Cukup sediakan blender, air secukupnya atau es batu, dan susu rendah lemak. Topping-nya bisa diganti-ganti, sesuai dengan selera dan kebutuhanmu. Gak cuma bagus untuk diet, smoothies juga enak dijadikan menu buka puasa. Badan rasanya. buah kreiert gesunde Snack-Produkte, die es ermöglichen, sich in einem dynamischen Alltag natürlich-gesund zu ernähren, ohne die individuelle Freiheit einzuschränken. buah bietet naturbelassene Lebensmittel, die reinen Genuss in jeder Situation zugänglich machen.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan smoothie buah yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
